وصفة لتقوية جهاز الهضم


الجهاز الهضمي هو عبارة عن قناة متعرجة وطويلة بداية من الفم إلى فتحة الشرج وهو الجهاز المسؤول عن هضم الأغذية ، وله عدة أدوار مهمة في الجسم وأي اضطراب يحدث له سيؤدي لعديد من المشاكل  ، من أبرز مشاكل الجهاز الهضمي : الإمساك وغازات البطن ، وعسر الهضم ، وضعف المعدة ، مشاكل بالقولون ، إلخ ...

أفضل طريقة لتجنب أمراض الجهاز الهضمي هي بتجنب العادات الصحية الخاطئة والعمل على تقويته والحفاظ على اداء عمله بدون متاعب ، في هذا المقال سوف نرى وصفة مفيدة للغاية لمشكلة اضطرابات الجهاز الضهمي حيث تعمل هاته الوصفة على تقويته وعلاج أبرز أعراضه .

مكونات الوصفة :
ملعقة كبيرة من الأنيسون  .
نصف لتر ماء .

الطريقة :
يطبخ الأنيسون في الماء جيدا ثم يشرب منه المريض مقدار ثلاثة أكواب في اليوم بعد تحليته بالعسل الطبيعي إن توفر ، فإنه مفيد جدا لتقوية الجهاز الهضمي وعلاج اضطراباته .

يعمل الأنيسون أو كما يسمى باليانسون بعلاج عسر الهضم والتهاب المعدة ويهدئ ألم البطن ويطرد غازات البطن ويساعد على علاج نفخة البطن وهو مسكن للأعصاب ومفيد للقولون العصبي ويعمل على علاج حالات الاسهال والامساك ويعالج رائحة الفم الكريهة الناتجة عن وجود تخمر الطعام في المعدة لفترة طويلة .

اقرأ أيضا :
Jamie Jones
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع HAPY .

جديد قسم : وصفات